Friederike von der Marwitz

Mehr Klarheit. Mehr Stärke. Mehr Wohlfühlen in Ihrem Leben.


Coaching Nürnberg
Life-Coaching

Ich bin Friederike von der Marwitz, Ihr systemischer Coach für schnelle, nachhaltige Veränderungen.

Ich helfe Frauen, wieder stark zu werden, ihre Einzigartigkeit zu erkennen und ihre

Handlungsfähigkeit für ein selbstbestimmtes Leben, in dem sie sich wohlfühlen, wiederzuerlangen.


  • Spüren Sie sie auch manchmal, die Herausforderungen des „Frauseins“?
  • Beruf, Familie, Verantwortungen, Verpflichtungen, das ständige Funktionieren?
  • Sehnen Sie sich danach, sich in Ihrem Leben wieder wohlzufühlen?
  • Wieder klar zu sehen, was gerade wichtig ist?
  • Und Ihre einzigartigen Kompetenzen als Frau einzuschätzen und einzusetzen?

Ein kleiner Teil meiner Kunden





Dann sind Sie bei mir richtig

In meinen vielen Jahren als Trainerin, Ehefrau, Business-Frau, Mutter, Buchautorin, Tochter und in unzähligen anderen Rollen habe ich alle Höhen und Tiefen des Frauseins erlebt.

Ich arbeite seit 14 Jahren mit Coachings und Trainings für Menschen in Krisen, Frauen auf dem Weg zur Veränderung, aber auch im Business-Bereich, mit Führungskräften und Unternehmen wie Siemens, BASF und der Deutschen Bank. Aus dieser Arbeit ist mein Buch über die „Lady in Business“ entstanden. In all diesen Jahren habe ich eines herausgefunden. Egal in welcher Position wir sind, als Frauen sind wir gebunden in den immer gleichen Mustern, die uns behindern und belasten.

Wir wollen so gern alles zusammenhalten, es allen recht machen, anerkannt werden für all das, was wir täglich leisten – und dabei kommt uns irgendwann unsere Lebensfreude abhanden. 

Eines Tages spüren wir, dass uns die Kontrolle entgleitet, und wir fühlen uns plötzlich dem Leben ausgeliefert.

Oft funktionieren wir weiterhin, bis wir irgendwann so erschöpft sind, dass unser Körper zu streiken beginnt: Schmerzen, Krankheiten, Burnout und Überforderung.


Ich glaube, dieser Kreislauf der Überforderung beginnt tief in uns selbst.

 

Wir dürfen wieder lernen, einander mit Offenheit, Herzenswärme und Respekt zu begegnen. Das bedeutet vor allem auch, uns selbst auf diese Weise zu begegnen!

 

Das ist der Kern meiner Arbeit als Coach für Frauen: Ich begleite Sie in Ihrem Prozess, während Sie offen und liebevoll auf Ihr eigenes Leben blicken. Dabei werden Sie sich klar, was Sie verändern möchten, damit Ihr Leben wieder Spaß macht und Sie sich wohlfühlen. Vor allem auch: Wie Sie das in Zukunft machen. Und wann. Wie wär’s mit „sofort“?



Meine eigene Lebensreise ist sehr erfahrungsreich und immer wieder herausfordernd gewesen.

 

Unter anderem habe ich:

  • viele Umzüge erlebt und verschiedene Schulen besucht
  • in Kolumbien, England und Deutschland gewohnt
  • zwei Kinder geboren und zwei Ehen geführt
  • studiert, abgebrochen, gearbeitet, abgebrochen und neue, eigene Wege gefunden
  • deutschlandweit als Trainerin mit Schulen, Firmen, Universitäten und Führungskräften gearbeitet
  • ein Buch geschrieben über das professionelle Verhalten von Frauen im Geschäftsalltag; dieses wurde auch in China verlegt
  • als Coach Menschen dabei unterstützt, ihren eigenen Weg zu gehen
  • und vieles mehr.

Meine Bücher

"Lady in Business" in China
"Lady in Business" in China


Weiteres aus meiner Lebensreise

Hier lesen Sie mehr zum Lebenslauf


Meine Erkenntnis aus sechs Jahrzehnten Lebenserfahrung

Wir sind dem Leben niemals hilflos ausgeliefert.

In uns – gerade auch in uns Frauen – schlummert eine Stärke, die es uns möglich macht, unser Leben selbst zu gestalten. Wir haben das Recht, ein Leben zu führen, das uns zufrieden fühlen lässt.

Als Coach möchte ich Ihnen helfen, sich in Ihrem Leben wieder wohlzufühlen – und zwar in kürzester Zeit.

Lesen Sie hier mehr darüber, wie Sie in nur zwei bis drei Stunden wieder zu Ihrer Stärke und Ihrer Handlungskraft zurückfinden können. 

Ich freue mich darauf, Sie dabei zu begleiten.

 

Ihre

Friederike von der Marwitz