Willkommen bei

Friederike von der Marwitz

Wir leben momentan in einer krassen, ver-rückten Welt. Der Grund für viele negative Emotionen, die uns nicht zur Ruhe kommen lassen.

Dein Leben läuft momentan nicht nach Deinen Vorstellungen – vielleicht fällt Dir die Decke auf den Kopf, Du hast Überlebensängste, Dich bedrückt das Ungewisse, Du hast Stress mit Deinen Kindern - vielleicht stehst Du aber auch vor einer wichtigen persönlichen oder wirtschaftlichen Veränderung, fühlst Dich ängstlich, zerrissen, erschöpft, konzentrationslos, benebelt und überfordert - befindest Dich in einer emotionalen Falle oder bist in einer toxischen Beziehung und weisst nicht, ob Du ihn verlassen sollst oder nicht?
Ich begleite und unterstütze Dich von Herzen, persönlich oder per Skype.

Dieses Coaching gibt Dir Sicherheit, lässt Dich klarer denken und lässt Dich ruhiger werden.
Denn das Leben darf leicht sein! 

Systemische Beratung

Mein Name ist Friederike von der Marwitz, und ich verstehe, wie es sich anfühlt, als Powerfrau überlastet, voller Sorgen und Angst - überfordert zu sein.

Wie vielen von uns hat es auch mir in meinem Leben oft in entscheidenden Lebensphasen an Sicherheit und Klarheit gefehlt.

So musste ich als Kind 22 Umzüge erleben und 11 verschiedene Schulen besuchen. In dieser Zeit habe ich für mich folgende wichtige Erkenntnisse gewonnen: 


 Es gibt Dinge, die Du sofort umsetzen kannst, um Dich in Deinem Leben wieder wohlzufühlen. 

Du hast wenig Zeit und wünschst Dir eine bald spürbare Veränderung, um wieder kraftvoll und mit Freude voranzukommen?

Wir sind immer in der Lage, eine Lösung zu finden. Du auch. 

  • Um Dich auf diesem Weg zu unterstützen, habe ich speziell für sensible, verletzte Powerfrauen mein 1:1-Coaching entwickelt.
  • Mit Hilfe dieses 1:1-Coachings kann ich Dich auf direktem Weg zu Deiner ganz eigenen Lösung begleiten.
  • Als systemischer Coach unterstütze ich Dich, Deine Lage aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Dies lässt sehr oft erstaunliche Lösungsansätze sichtbar werden. Und bringt Dir Klarheit. 

Was ist das Besondere an meiner speziellen Vorgehensweise? 

  • Du brauchst nicht über Wochen und Monate daran zu arbeiten.

  • Schon nach kurzer Zeit kannst Du mit meiner Methode spürbare Fortschritte erreichen.
  • Oft reicht meinen Klientinnen eine einzige Sitzung, um die Klarheit zu finden, die sie brauchen.



Erkennst Du Dich wieder?

  • Die Decke fällt Dir auf den Kopf - Du lebst in Unsicherheit.
  • Die Karriere flutscht, jedoch leidet die persönliche Beziehung.
  • Dein Leben scheint von Tag zu Tag anstrengender zu werden.
  • Du fühlst Dich gefangen zwischen Verpflichtungen und Deiner eigenen Erschöpfung.
  • Du gerätst immer wieder in Beziehungskonflikte – beruflich oder auch privat.

  • Angst und schlechtes Gewissen lassen Dir kaum noch Raum für Dich selbst.
  • Du sehnst Dich nach Selbstverwirklichung und Wohlbefinden, aber woher sollst Du die Zeit dazu nehmen?
  • Du spürst tief in Dir, dass es so nicht weitergehen kann, doch Du hast keine Lösung.
  • Dein Selbstvertrauen schwindet - Du hast Angstzustände.
  • Dein Freundeskreis distanziert sich von Dir.
  • Du fühlst Dich in einer emotionalen Falle.


Es gibt Lösungen, und Du brauchst nicht lange danach zu suchen.

Bist Du bereit, mit mir zu telefonieren oder zu skypen, um Dein Leben wieder auf Kurs zu bringen?

Dann melde Dich jetzt zum kostenlosen 30-minütigen Klarheitsgespräch an.




Das Leben darf leicht sein!



Manchmal sind wir so verstrickt in unsere eigenen Themen, dass wir uns vollkommen ausgeliefert oder gefangen fühlen.

Dann glauben wir, wir könnten eine Veränderung nur erreichen, indem wir noch mehr arbeiten, noch mehr aushalten oder noch mehr Zeit investieren.

Insbesondere wir Frauen haben oft das Gefühl, zumindest in bestimmten Bereichen unseres Lebens, unsere eigenen Ziele und Träume aus den Augen verloren zu haben und zu viele Erwartungen anderer zu erfüllen. Wir empfinden uns mehr und mehr als Opfer unserer äußeren Umstände, anstatt unser Lebensglück aktiv und positiv selbst zu gestalten!

Aber Deine Veränderung darf leicht sein!

Alles, was es dazu braucht, ist ein klarer Blick von außen auf Dein Leben.

Allein ist das meist schwierig. Denn wir stecken so fest, dass wir sprichwörtlich den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. 

Die Lösung liegt ganz nah, doch wir blockieren uns selbst mit einschränkenden Glaubenssätzen, blinden Flecken und alten Mustern. 

Entscheide Dich jetzt für Veränderung, um mehr Lebensfreude, Erfolg, freudvolle Beziehungen und vor allem ganz viel positivem, weiblichen Lebensgefühl zu bekommen.
 
In zwei bis drei oft lebensverändernden Stunden kann ich Dir helfen, das Chaos in Deinem Kopf neu zu ordnen und wieder klar zu sehen.   




Wie funktioniert das Coaching?

  • Ich lade Dich zum Coaching ein.
  • In dieser persönlichen und angenehmen Wohlfühl-Atmosphäre tauchst Du – mit mir an Deiner Seite – in Dein Thema ein.
  • Wir halten uns nicht mit Nebensächlichkeiten auf sondern gehen direkt zum Kern Deines Themas.
  • Vielleicht hast Du schon viel darüber nachgedacht oder bist viel im Kopf unterwegs.

Dann wirst Du überrascht sein. Denn meine Methode spricht zusätzlich auch Dein Gefühl an und ermöglicht es Dir, so Antworten zu finden, die Du schon lange in Dir trägst.



Wer ist Friederike von der Marwitz?

Ich bin seit vielen Jahren Coach und habe deutschlandweit Führungskräfte trainiert und zahlreiche Seminare gegeben.

Doch mein Herz schlägt dafür, sensible, verletzte Powerfrauen zu mehr Handlungsfähigkeit zu verhelfen und sie in ihrer Einzigartigkeit zu stärken. Im Coaching helfe ich ihnen, das Steuer ihres Lebens wieder fest in die Hand zu nehmen und ihren Kurs selbst festzulegen.

Als Begleiterin gebe ich Dir die Sicherheit, die Du brauchst, während Du einen klaren Blick auf Dein Leben wirfst.


Möchtest Du, dass Dein Gesicht frischer, harmonischer und jünger aussieht?

Fühlst Du Dich nicht auch nach Farbe? Gerade nach der Corona-Zeit merke ich, dass ich mich gern frisch und farbig anziehen möchte. Doch was für Farben stehen mir? Welcher Stil ist der Richtige für mich?

Farben haben eine ungeheure Wirkung.

Ich berate Dich von Herzen gern, damit Du am Vorteilhaftesten aussiehst. Du wirst sehen, dass die richtigen Farben Dein Gesicht frischer, harmonischer und jünger aussehen lässt.



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RECHTLICHES:




"Die Coaching-Sitzung bei Ihnen war äußerst positiv, vielen Dank. Ich bin froh, dass ich rechtzeitig zu Ihnen gekommen bin."

Andrea S.